Post på dette tidspunkt på dagen/ugen 🕚
- Lærke Pedersen
- for 1 dag siden
- 3 min læsning
Du kan også vælge at lytte til afsnittet, blot følg linket efter behov ⬇️

Hvornår skal du poste på Instagram? (og hvorfor du måske tænker helt forkert 😅)
Hvis du sidder og tænker: "Hvad er egentlig det bedste tidspunkt at poste på Instagram?"
… så er du ikke alene.
Det er seriøst et af de spørgsmål, jeg får allermest → Men sandheden er faktisk lidt irriterende…
(for de fleste vil bare have ét konkret svar 🙈)
👉 Der findes ikke ét perfekt tidspunkt.
Og lad mig forklare hvorfor.
Instagram viser ikke dit opslag, når du poster det
En kæmpe misforståelse er, at: 👉 "Når jeg poster kl. 18, så ser folk det kl. 18"
Men sådan fungerer det ikke.
Instagram sorterer konstant i dit indhold.
Det vil sige:
Dit opslag kan blive vist 1-4 dage efter 📆
Nogle gange først 2 uger senere (!!) 😳
Og nogle opslag får først fart langt senere
Det er dét, vi kalder algoritmen → eller som jeg plejer at sige:
👉 Instagrams “maskinrum”
Og det er præcis derfor, at timing ALDRIG kan stå alene.
Derfor arbejder vi med algoritmen (ikke imod den)
Inde i mit Instagramforløb arbejder vi ikke bare med hvornår du poster…
Vi arbejder med hvordan du træner algoritmen.
Det gør vi bl.a. gennem min 10-20-30-40-50 model 👇
👉 Hvor vi systematisk opbygger signaler til Instagram
👉 Så din profil bliver “forstået” korrekt
👉 Og dit indhold bliver vist til de rigtige mennesker
For hvis algoritmen ikke forstår dit indhold… så er tidspunktet faktisk ligegyldigt.
1) De bedste dage at poste (hvis vi skal være konkrete)
Okay – hvis vi alligevel skal sætte noget på 😉
👉 Tirsdag, onsdag og fredag er ofte de stærkeste dage
Men…
Det betyder IKKE, at du ikke skal poste andre dage.
For her kommer noget vigtigt 👇
Dine “super-fans” ser dig uanset tidspunkt
Der findes altid en gruppe følgere, som:
Ser dit indhold med det samme 🔥
Interagerer hurtigt
Hjælper med at “sætte gang” i dit opslag
Jeg kalder dem dine super-fans 💛
Og de er guld værd.
Det er også derfor, vi i Instagramforløbet arbejder med min:
👉 Cirkel-content-strategi
Her poster du ikke bare tilfældigt…
men i et mønster, hvor du:
Opbygger relation 🤝
Skaber genkendelse 🔁
Aktiverer din målgruppe igen og igen
Så algoritmen lærer:
"Det her indhold er værd at vise videre."
2) Det bedste tidspunkt på dagen
Hvis vi kigger på generelle mønstre:
👉 Kl. 18-19 er ofte et godt tidspunkt
MEN (og det er vigtigt):
Tænk i stedet på det her 👇
👉 Hvornår “smider” din målgruppe sig på sofaen?
For det er dér, de:
Scroller 📱
Ser reels
Har tid til at engagere sig
👉 Post ca. 30 minutter før det tidspunkt
Så dit opslag allerede er i gang, når de kommer online.
Så hvad skal du egentlig gøre?
Hvis du sidder lidt tilbage og tænker: "Okay… det er jo ikke så simpelt som jeg troede" 😅
Så har du helt ret.
For Instagram handler ikke om:
❌ Det perfekte tidspunkt
❌ Den perfekte caption
❌ Den perfekte reel
Det handler om:
✅ Strategi
✅ Struktur
✅ Forståelse af algoritmen
Og helt ærligt…
Det er præcis derfor, jeg har lavet mit Instagramforløb
For jeg ved, hvor frustrerende det er at:
Poste uden at få visninger
Føle man gør “det rigtige” uden resultater
Ikke forstå hvorfor det ikke virker
I forløbet lærer jeg dig:
👉 Præcis hvordan du arbejder MED algoritmen
👉 Hvordan du skaber indhold, der bliver vist
👉 Hvordan du opbygger en profil, der faktisk sælger
3) Vil du have min vurdering på din profil?
Hvis du sidder og tænker:
"Gad vide hvad jeg konkret burde gøre?"
Så vil jeg rigtig gerne tilbyde dig et personligt kig på din profil, og komme med 3 ting du som min. skal arbejde med, og hvordan jeg kan hjælpe dig
Bare
Find mig på Instagram @somelaerkejuhl - eller find min hjemmeside somelaerkejuhl
Skriv “kig”
Og så tager jeg et personligt kig hurtigst muligt




Kommentarer